Рабочая программа по О.Б.Ж

Пояснительная записка

Рабочая программа по предмету «Основы безопасности жизнедеятельности» для 7 класса составлена в соответствии с:

1.Федеральным законом от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (редакция от 31.12.2014 г. с изменениями от 06.04.2015.

2. Авторское тематическое и поурочное планирование по основам безопасности жизнедеятельности к учебникам " Основы безопасности жизнедеятельности" для 7 класса под редакцией Ю. Л. Воробьева.

3. Программа курса " Основы безопасности жизнедеятельности" под ред Мишина Б.И, Юрьева М.В, 2014г

Настоящая программа представляет собой часть образователь­ной области ОБЖ.

4. Фролов М.П., Литвинов Е.Н., Смирнов А.Т.; под редакцией Воробьева Ю.Л.

Основы безопасности жизнедеятельности: учебник для учащихся 7 классов общеобразовательных учреждений, -М., Астрель-АСТ, 2012;

Цели и задачи учебного курса

Изучение курса «Основы безопасности жизнедеятельности» на ступени основного общего образования направлено на достиже­ние следующих целей:

воспитание ответственного отношения к окружающей среде, к личному здоровью как индивидуальной и общественной ценности, к безопасности личности, общества и государства;

развитие личных духовных и физических качеств, обеспечивающих адекватное поведение в различных опасных и чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера; развитие потребности соблюдать нормы здорового образа жизни; подго­товку к выполнению требований, предъявляемых к гражданину Рос­сийской Федерации в области безопасности жизнедеятельности;

освоение знаний : об опасных и чрезвычайных ситуациях, о влиянии их последствий на безопасность личности, общества и го­сударства; о государственной системе обеспечения защиты населения от чрезвычайных ситуаций; об организации подготовки населения к действиям в условиях опасных и чрезвычайных ситуаций; о здоро­вом образе жизни; об оказании первой медицинской помощи при не­отложных состояниях; о правах и обязанностях граждан в области безопасности жизнедеятельности;

овладение умениями : предвидеть возникновение опасных и
чрезвычайных ситуаций по характерным признакам их появления,
а также из анализа специальной информации, получаемой из различ­ных источников; принимать обоснованные решения и разрабатывать
план своих действий в конкретной опасной ситуации с учетом реаль­ной обстановки и своих возможностей.

Рабочая программа предусматривает формирование у обучающихся общеучебных умений и навыков, универсальных способов деятельности и ключевых компетенций. В этом направлении приоритетами для учебного предмета «Основы безопасности жизнедеятельности» на этапе основного общего образования являются: умение самостоятельно и мотивированно организовывать свою познавательную деятельность; использование элементов причинно-следственного и структурно-функционального анализа; поиск нужной информации по заданной теме в источниках различного типа; оценивание и корректировка своего поведения в окружающей среде, выполнение в практической деятельности и в повседневной жизни экологических требований; умение отстаивать свою гражданскую позицию, формировать свои мировоззренческие взгляды; осуществление осознанного выбора путей продолжения образования или будущей профессии.

Место предмета в базисном учебном плане

Федеральный базисный учебный план общеобразовательных учреждений Российской Федерации предусматривает изучение учебного предмета «Основы безопасности жизнедеятельности» в 7 классах в количестве 35 часов из расчета 1 часа в неделю.

Общая характеристика предмета

В современном мире опасные и чрезвычайные ситуации природного, техногенного и социального характера стали объективной реальностью в процессе жизнедеятельности каждого человека. Они несут угрозу его жизни и здоровью, наносят огромный ущерб окружающей природной среде и обществу. В настоящее время вопросы обеспечения культуры безопасности жизнедеятельности стали одной из насущных потребностей каждого человека, общества и государства.

Под культурой безопасности жизнедеятельности следует понимать способ организации деятельности человека, представленный в системе социальных норм, убеждений, ценностей, обеспечивающих сохранение его жизни, здоровья и целостности окружающего мира.Формирование современного уровня культуры безопасности является общешкольной задачей, так как изучение всех школьных предметов вносит свой вклад в формирование современного уровня культуры безопасности, но при этом ключевая роль принадлежит предмету «Основы безопасности жизнедеятельности». В то же время предмет ОБЖ через собственную систему образовательных модулей реализует подготовку обучающихся к безопасной жизнедеятельности в реальной окружающей их среде – природной, техногенной и социальной.

Методы и формы обучения

Для организации познавательной деятельности обучающихся на уроках ОБЖ целесообразно использовать разнообразные методы и формы обучения. Персептивные (словесные, наглядные, практические): рассказ, лекция, беседа, круглый стол, семинары демонстрация, практические занятия . Соревнования. Ролевые игры.

Логические: (индуктивные и дедуктивные) логическое изложение и восприятие учебного материала учеником. (Анализ ситу­ ации).

Гностический: объяснительно-репродуктивный, информационно поисковый, исследовательский. (Реферат. Доклад. Проектное задание)

Кибернетический: управления и самоуправления учебно-познавательной деятельностью.

Контроля и самоконтроля (устный, письменный).

Стимулирования и мотивации.

Самостоятельной учебной деятельности .

Фронтальная форма обучения, активно управляет восприятием информации, систематическим повторением и закреплением знаний обучаемыми.

Групповая форма обеспечивает учёт дифференцированных запросов обучающихся.

Индивидуальная работа в наибольшей мере помогает учесть особенности темпа работы каждого обучаемого.

2. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

В результате изучения основ безопасности жизнедеятель­ности на базовом уровне ученик должен знать :

Потенциальные опасности природного, техногенного и социального происхождения, характерные для региона про­живания;

Основы безопасной жизнедеятельности в опасных и чрезвычайных ситуациях социального, природного и техногенно­го происхождения;

Основные задачи государственных служб но обеспече­нию безопасности населения и порядок взаимодействия насе­ления с этими службами;

Основы здорового образа жизни; факторы укрепляющие и разрушающие здоровье; вредные привычки и их профилактику.

Уметь:

Правильно действовать при возникновении пожара в жи­лище и использовать подручные средства для ликвидации очагов возгорания;

Соблюдать правила поведения на воде, оказывать по­мощь утопающему;

Выполнять правила дорожного движения (в части правил, касающейся пешехода, велосипедиста, водителя мопеда);

Соблюдать меры предосторожности и правила поведения пассажиров в общественном транспорте;

Соблюдать меры предосторожности и правила поведения в криминогенной ситуации и в местах большого скопления людей, применять элементарные способы самозащиты в конк­ретной ситуации криминогенного характера;

Пользоваться средствами индивидуальной защиты (противогазом, респиратором, ватно-марлевой повязкой, домашней медицинской аптечкой) и средствами коллективной защиты;

Действовать согласно установленному порядку по сигналу «Внимание всем!», комплектовать минимально необходимый набор документов, вещей и продуктов питания в случае эвакуации населения.

Оказывать первую медицинскую помощь в неотложных случаях.

Использовать полученные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для: - обеспечения личной безопасности на улицах и дорогах;

Соблюдения мер предосторожности и правил поведения в общественном транспорте;

Проявлять бдительность и правильно действовать в случае угрозы террористического акта;

Правильно пользоваться бытовыми приборами и инстру­ментами, бытовыми приборами контроля качества окружаю­щей среды и продуктов питания;

Обращаться за помощью в случае необходимости в соответствующие службы экстренной помощи.

3. Содержание учебного предмета 7 класс

Программа рассчитана на 35 часа (1 час в неделю в течение года)

Кол-во

часов

Опасные и чрезвычайные ситуации природного характера и защита населения от их последствий

Социально – криминальные ситуации и безопасность человека

Первая помощь при ранениях и травмах

Раздел I . Опасные и чрезвычайные ситуации природного характера и защита населения от их последствий.

Опасные ситуации и Еди­ ная государственная сис­ тема предупреждения и ликвидации чрезвычай­ ных ситуаций.

Общие понятия об опасных и чрезвычайных ситуациях природного характера. Общие понятия и опреде­ления. Опасная ситуация, стихийное бедствие, чрезвычайная ситуация, общие понятия и определения. Чрезвычайные ситуации природного характера. Еди­ ная государственная сис­ тема предупреждения и ликвидации чрезвычай­ ных ситуаций.

Тема « Гидрологические, морские гидрологические, метеорологические и геофизические опасные явления».

Наводнения.

Чрезвычайные ситуации гидрологического происхождения логического происхождения, вызываю­щие наводнения. Наводнения, связанные со стоком воды во время половодья. На­воднения, формируемые за счет паводка. Наводнения, вызываемые заторами и зажорами в руслах рек. Наводнения, связанные с ветро­выми нагонами воды. Возможные последствия наводнений. Основные мероприятия, проводимые по защите населения от по­следствий наводнений. Прогнозирование наводнений, строительство защитных сооружений, оповещение населения, организация эвакуа­ции и спасательных работ, подготовка населения к действиям при угрозе и во время наводнения. Рекомендации населению по действиям при угрозе и во время на­воднения.

Ураганы, бури, смерчи.

Ураганы и бури, причины их возникновения, возможные послед­ствия. Циклоны, их строение, скорость перемещения; циклоны - причина возникновения ураганов и бурь.

Последствия ураганов и бурь. Характеристика разрушительной силы ураганов и бурь. Шкала Бофорта, определяющая силу ветра. Воздействие ветра на окружающую среду.

Мероприятия, проводимые в рамках задач, решаемых РСЧС, по защите населения от последствий ураганов и бурь.

Организация непрерывного наблюдения за состоянием атмосфе­ры. Прогноз возникновения циклонов, их перемещения и возможные последствия. Осуществление заблаговременных и оперативных меро­приятий. Организация оповещения населения об угрозе ураганов и бурь.

Смерч, основные понятия и определения. Характеристика смер­ча, разрушительная сила смерча и его возможные последствия. Реко­мендации населению по действиям при угрозе и во время смерча.

Землетрясения.

Землетрясение. Причины возникновения землетрясения и его возможные последствия. Геологические процессы, происходящие в литосфере Земли, в ре­зультате которых возникают землетрясения.

Очаг, магнитуда, эпицентр, интенсивность землетрясения. Опре­деление интенсивности землетрясения, возможные последствия зем­летрясения. Основные районы на территории России, где вероятность землетрясений велика.

Защита населения от последствий землетрясений. Комплекс мероприятий, проводимых по защите населения от по­следствий землетрясений в рамках задач, решаемых РСЧС.

Прогно­зирование землетрясений. Определение наиболее сейсмоопасных районов на территории страны. Организация оповещения населения. Обучение населения правилам безопасного поведения в сейсмоопасных райо­нах. Правила безопасного поведения населения при землетрясении. Общие меры безопасности для населения, проживающего в сей­смоопасных районах. Правила безопасного поведения после землетрясения.

Цунами.

Цунами. Общая характеристика цунами, причины их возникнове­ния, возможные последствия. Последствия воздействия цунами. Организация защиты населения от по­следствий цунами. Подготовка населения к безопасному поведению при угрозе возникновения цунами, во время цунами и после него.

Обвалы, оползни и сели.

Обвалы. Оползни. Сели . Основные понятия, па­ раметры и причины воз­ никновения.

Поражающие факторы обвалов, оползней и се­ лей. Мероприятия по пре­дупреждению обвалов, оползней, селей и меры по снижению ущерба от них. Правила безопасного пове­ дения при возникновении обвалов, оползней и селей.

Лесные и торфяные пожары.

Лесные и торфяные пожары, виды пожаров, классификация лес­ных пожаров. Тушение лесных и торфя­ ных пожаров. Последствия лесных и торфяных пожаров для населения и окружающей среды.Профилактика лесных и торфяных пожаров, защита населения от лесных пожаров. Общие рекомендации по безопасному поведению при нахожде­нии вблизи очага пожара в лесу. Контрольная работа по разделу «Опасные и чрезвычайные ситуации природного характера и защита населения от их последствий» .

Социально-криминальные ситуации и безопасность человека.

Понятия: толпа; паника; терро­ризм; диверсия; похище­ ние; ограбление; покуше­ ние на убийство; захват. Основы безопасного поведения в толпе. Правила поведения в криминогенной ситуации.

Раздел II . Основы медицинских знаний и здорового образа жизни.

Тема «Первая помощь при ранениях и травмах».

Виды ран, первая помощь при ранениях. Правила наложения повязок. Оказание первой медицинской помощи при наружном кровотече­нии. Первая медицинская помощь при незначительных ранах. Первая медицинская помощь при сильном кровотечении. Оказание первой помощи при артериальном крово­течении. Оказание первой помощи при венозном кровотече­нии. Оказание первой помощи при ушибах и переломах. Транспортировка пострадавшего. Факторы, разрушающие здоровье. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания.

Приложение №2. Календарно-тематическое планирование по ОБЖ 7 класс

Чрезвычайные ситуации природного и техногенного характера. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций.

Основные источники природной ЧС. Опасные процессы, представляющие угрозу для жизни человека – ураганы, наводнения, землетрясения, цунами, оползни, сели, лавины и т.д. Неблагоприятные процессы – изменение уровня водоемов, заболачивание, карст и т.д.

Устный опрос

Классификация наводнений по причинам возникновения.

Причины наводнений и их типы: половодье, паводок, затор, зажор, ветровой нагон.

Устный опрос

Классификация наводнений по масштабу.

Деление наводнений по суммарно наносимому ущербу. Формирование стока и 4 типа рек с максимальным стоком, основные критерии наводнения.

Устный опрос

Поражающие факторы наводнений.

Поражающие факторы наводнений: первичные – поток воды, значительные скорости течения при прорыве плотин и дамб, навалы больших масс льда. Затопление. Подтопление. Вторичные поражающие факторы наводнений

Устный опрос

Мероприятия по защите от наводнений.

Назначение заблаговременных и оперативных мероприятий по защите от наводнений.

Устный опрос

Действия населения при угрозе и во время наводнений.

Необходимые действия при угрозе наводнений. Сигнал «Внимание всем!». Правила поведения при поступлении сообщения о наводнении и начале эвакуации. Правила поведения при отсутствии организованной эвакуации.

Ситуационные задания

Основные понятия и классификация ураганов, бурь, смерчей.

Природа появления и классификация ураганов, бурь, смерчей. Опасные ветровые явления. Что такое ветер. Появление смерчей.

Устный опрос

Причины возникновения ураганов, бурь, смерчей.

Причины возникновения циклонов и антициклонов. Строение циклона. Смерч (торнадо).

Тестирование

Итого за 1 четверть – 8 часов

Поражающие факторы и последствия ураганов, бурь, смерчей. Меры по защите и снижению последствий от ураганов, бурь, смерчей.

Поражающие факторы ураганов, бурь, смерчей: первичные – скоростной нанос ветра, который срывает крыши, обрывает линии электропередач и др.; вторичные – оползни, сели, обвалы, наводнения, пожары. Основные мероприятия по защите жизни и объектов от воздействия бурь, ураганов, смерчей.

Устный опрос

Действия населения при угрозе возникновения и во время ураганов, бурь, смерчей.

Основные действия при угрозе и во время ураганов, бурь, смерчей. Правила поведения при заблаговременном оповещении о приближении урагана. Правила поведения людей, находящихся при внезапном приходе урагана в помещении, на улице.

Ситуационные задания

Понятия и причины возникновения землетрясений

Основные причины и классификация наводнений. Движение плит, на которые разбита земная кора. На границе между плитами происходит: раздвижение плит, сдвижение плит, скольжение одной относительно другой. Тектонические, внутриплитовые, вулканические, обвальные землетрясения.

Устный опрос

Основные характеристики и последствия землетрясений.

Основные характеристики возможные последствия землетрясений. Магнитуда. Очаг землетрясения. Эпицентр. Сейсмическая область, сейсмическое районирование.

Письменный опрос

Меры по снижению потерь и ущерба от землетрясений.

Заблаговременные меры – комплекс экономических, технических и организационных мероприятий.

Устный опрос

Правила безопасного поведения во время землетрясений.

Основные меры самоспасения во время землетрясения. Правила поведения при получении сигнала оповещения о возможности землетрясения. Правила поведения при внезапном проявлении землетрясения.

Ситуационные задания

Понятия и причины возникновения цунами.

Основные причины возникновения и развития цунами. Наиболее подверженные цунами территории РФ.

Устный опрос

Основные параметры и последствия возникновения цунами.

Оценка воздействия цунами по 6- балльной шкале. Основные поражающие факторы цунами: первичные – удар волны, гидродинамическое давление воды, воздушная волна; вторичные.

Устный опрос

Итого за 2 четверть – 8 часов

Опасные и чрезвычайные ситуации и безопасность человека

Меры по защите от цунами. Действия населения при угрозе цунами.

Заблаговременные меры по защите от цунами. Правила поведения при поступлении сигнала о возможном приходе цунами. Правила поведения при внезапном приходе цунами.

Ситуационные задачи

Основные понятия и причины возникновения обвалов, оползней, селей.

Основные причины обвалов, оползней, селей. Признаки появления оползня. Основные виды селевых оползней.

Устный опрос

Поражающие факторы и мероприятия по предупреждению обвалов, оползней, селей.

Основные поражающие факторы: удары движущихся масс горных пород., заваливание или заиливание свободных пространств. Мероприятия по предупреждению: пассивные, активные.

Устный опрос

Правила безопасного поведения при проявлении обвалов, оползней, селей.

Правила поведения при заблаговременном оповещении об опасности обвала, оползня, селя. Правила поведения при внезапном проявлении обвала, оползня, селя.

Ситуационные задания

Понятие лесных и торфяных пожаров.

Понятия «пожар», «лесной пожар», «подземный (торфяной) пожар»

Устный опрос

Классификация лесных и торфяных пожаров.

Виды лесных пожаров: низовой, верховой, подземный. Характеристики различных типов лесных пожаров.

Устный опрос

Причины возникновения и предупреждение лесных и торфяных пожаров.

Причины возникновения лесных пожаров. Первичные и вторичные поражающие факторы лесных пожаров. Профилактика лесных пожаров. Борьба с лесными пожарами.

Основные меры по предотвращению и тушению лесных и торфяных пожаров. Правила безопасного поведения в лесу.

Оповещение населения при возникновении ЧС. Что необходимо знать каждому на случай ЧС любого характера. Рекомендации для зимних условий, во время грозы.

Ситуационные задания

Социально – криминальные ситуации и безопасность человека – 4 часа

Основы безопасности поведения в толпе.

Основные правила безопасного поведения в толпе.

Устный опрос

Итого за 3 четверть – 10 часов

Как не стать жертвой сексуального насилия и домогательства

Правила поведения, чтобы не стать жертвой сексуального домогательства и насилия.

Наиболее простые правила поведения, общения, чтобы не подвергнуться изнасилованию и сексуальному домогательству.

Тестирование

Как не стать жертвой преступления.

Основные правила поведения, чтобы не стать жертвой похищения и как себя вести, если оказались заложником.

Письменный опрос

Первая помощь при ранениях и травмах – 5 часов

Основы медицинских знаний и здорового образа жизни

Виды ран и первая помощь при ранениях.

Приемы первой помощи при различных травмах. Профилактика столбняка.

Практические задания

Правила наложения повязок.

Правила наложения повязок: на верхние и нижние конечности, на живот. Повязки из лейкопластыря.

Практические задания

Первая медицинская помощь при переломах.

Первая помощь при переломах: закрытых, отрытых. Шины Крамера, подручные средства. Отрыв конечности, приживление.

Практические задания

Факторы, разрушающие здоровье

Факторы, разрушающие здоровье: нерациональное питание, гиподинамия, употребление алкоголя, наркотиков, курение, ранние половые связи, эмоциональная и психическая напряжённость, низкий уровень доходов, неустроенный быт, плохая экологическая среда.

Устный опрос

Особенности ЗОЖ в период полового созревания

Изменения в организме подростка в период полового созревания. Заболевания, передаваемые половым путём.

Устный опрос

Годовая контрольная работа.

Проверить усвоение изученного материала за год

Контрольные вопросы

Приложение 2. Оценочный материал (контрольные работы )

Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся по ОБЖ

Оценка знаний

Знания и умения обучающихся оцениваются на основании устных ответов (выступлений), а также практической деятельности, учитывая их соответствие требованиям программы обучения, по пятибалльной системе оценивания.

1. Оценку «5 » получает обучающийся, чей устный ответ (выступление), письменная работа, практическая деятельность или их результат соответствуют в полной мере требованиям программы обучения. Если при оценивании учебного результата используется зачёт в баллах, то оценку «5» получает обучающийся, набравший 90 – 100% от максимально возможного количества баллов.

2. Оценку «4» получает обучающийся, чей устный ответ (выступление), письменная работа, практическая деятельность или их результат в общем соответствуют требованиям программы обучения, но недостаточно полные или имеются мелкие ошибки. Если при оценивании учебного результата используется зачёт в баллах, то оценку «4» получает обучающийся, набравший 70 – 89% от максимально возможного количества баллов.

3. Оценку «3» получает обучающийся, чей устный ответ (выступление), письменная работа, практическая деятельность или их результат соответствуют требованиям программы обучения, но имеются недостатки и ошибки. Если при оценивании учебного результата используется зачёт в баллах, то оценку «3» получает обучающийся, набравший 45 - 69% от максимально возможного количества баллов.

4. Оценку «2» получает обучающийся, чей устный ответ (выступление), письменная работа, практическая деятельность или их результат частично соответствуют требованиям программы обучения, но имеются существенные недостатки и ошибки. Если при оценивании учебного результата используется зачёт в баллах, то оценку «2» получает обучающийся, набравший 20 - 44% от максимально возможного количества баллов

. Оценочно-методический материал

Тесты для 7 класса

Общая характеристика повреждений

1. Повреждение целостности тканей и нарушение функций, сопровождающееся местной или общей реакцией организма, вызванное воздействием на человека одного или одновременно нескольких факторов внешней среды (механических тепловых, холодных, химических, радиационных), это:
а) рана; б) травма;в) ушиб. (б)

2. К закрытым повреждениям относятся:
а) вывихи; б) растяжения; в) царапины г) ушибы; д) закрытые переломы е) порезы.

В приведенной цепочке допущены ошибки, найдите их. (в; е)

3. К открытым повреждениям относятся
а) сдавления мягких тканей;
б) раны, сопровождаемые кровотечениями
в) разрывы связок и сухожилий
г) открытые переломы
д) порезы.

В приведенных примерах допущены ошибки, найдите их.(а; в)
4. открытое повреждение кожи или глубоколежащих тканей
и внутренних органов, это:
а) растяжение связок; б) открытый перелом; в) рана.
(в)
5. Все ранения имеют общие признаки:
а) боль; б) кровотечение в) потеря памяти; г) видимое или скрытое разрушение тканей.
В приведенной цепочке допущена ошибка, найдите ее. (в)
6. Признаки закрытых повреждений:
а) болезненность б) открытое кровотечение

в) изменение цвета кожи (она становится синей); г) появление большой шишки (припухлость).
В приведенной цепочке допущена ошибка, найдите ее. (б)

Характеристика различных видов кровотечений и их причин
1. В зависимости от характера повреждения кровотечение
бывает:
а) венозное; г) спокойное; б) внезапное; д) капиллярное. в) артериальное;
В приведенных примерах допущены ошибки, найдите их.(б; г)

2. Если кровь изливается на поверхность тела, то такое кровотечение называется:
а) открытым;б) закрытым; в) наружным; г) внутренним.
(в)

3. Если кровотечение сопровождается излиянием крови во внутренние органы, полости и ткани, то оно называется:
а) полостным; б) внутренним; в) закрытым; г) наружным.
(б)

4. Из приведенных примеров выберите те, которые характеризуют венозное и артериальное кровотечения:
а) кровь алого цвета вытекает из раны пульсирующей струей; б) кровь сочится по всей поверхности тела и ее трудно остановить;
в) кровь имеет темный цвет, не пульсирует, вытекает из раны спокойно, непрерывно.
(венозное - в, артериальное - а)

5. Артериальное кровотечение возникает:
а) при поверхностном ранении в случае повреждения сосуда; б) при неглубоком ранении в случае повреждения любого из
сосудов;
в) при повреждении какой-либо артерии при глубоком ранении.

6. При несчастных случаях, стихийных бедствиях и катастрофах чаще всего имеют место:
а) артериальное кровотечения б) капиллярные кровотечения в) смешанные кровотечения; г) венозное кровотечения.
(в)
7. К серьезным последствиям для организма человека приводит
потеря крови в количестве:
а) около 1 литра; б) более 1 литра; в) 1 литр.
(б)

8. Назовите, сколько в организме взрослого человека содержится крови. Выберите правильный ответ:
а) около З литров; б) около 4 литров; в) около 5 литров; г) около б литров.

Тесты для 7 класса.Способы остановки кровотечения

1. Временную остановку кровотечения можно осуществить несколькими способами. Выберите из приведенных ответов правильные
а) пальцевым прижатием артериального сосуда ниже места ранения;
б) наложением асептической повязки на место кровотечения
в) наложением жгута на 3-5 см выше раны;
г) пальцевым прижатием артериального сосуда выше раны;
д) максимальным разгибанием конечности;
е) наложением давящей повязки на место кровотечения;
ж) наложением жгута на 3-5 см ниже раны;
з) максимальным сгибанием конечности;
и) возвышенным (несколько выше грудной полости) положением поврежденной конечности
к) минимальным сгибанием конечности.
(в; г; е; з; и)

2. Самым надежным способом остановки кровотечения в случае повреждения крупных артериальных сосудов рук и ног является:
а) наложение давящей повязки; б) пальцевое прижатие; в) наложение жгута; г) максимальное сгибание конечности.
(в)
3. Из приведенных ответов выберите те, которые определяют
максимальное время наложение жгута летом и зимой:
а) не более 30 минут; б) не более 60 минут; в) не более 90 минут; г) не более 120 минут; д) не более 150 минут.(летом - г. зимой - б)

4. Назовите, какую информацию необходимо указать в записке, прикрепляемой к жгуту:
а) фамилию, имя, отчество пострадавшего; б) дату и время получения ранения; в) место, где пострадавший получил ранение;
г) дату и точное время (часы и минуты) наложения жгута; д) время наложения жгута (часы, минуты и секунды);
е) фамилию, имя и отчество наложившего жгут.
(г)
5. давящая повязка - простой и надежный способ:
а) остановки кровотечения; б) уменьшения боли; в) снижения температуры;
г) создания покоя поврежденной части тела. В приведенных ответах допущена ошибка, найдите ее.
(в)
6. Назовите, какой метод можно использовать для остановки кровотечения из сосудов кисти или предплечья. Выберите правильный вариант ответа:
а) максимально отвести плечи пострадавшего назад и зафиксировать их за спиной широким бинтом;
б) поместить в локтевой сустав валик из скатанной материи, согнуть руку в локтевом суставе и зафиксировать предплечье к плечу.
(б)
7. Что необходимо сделать с раной перед наложением давящей повязки? Выберите правильный вариант ответа:
а) промыть рану водой и обработать ее зеленкой;
б) обработать рану йодом;

в) обработать рану перекисью водорода или слабым раствором марганцовки.
(в)
8.Способ остановки кровотечения приданием возвышенного положения поврежденной конечности главным образом применяется:
а) при любых ранениях конечности; б) при смешанном кровотечении;
в) при поверхностных ранениях в случае венозного кровотечения.
(в)

9. Пострадавшего необходимо направить в медицинское учреждение, если носовое кровотечение не удается остановить в течение:
а) 1 часа; б) 20-30 мин.; в) 30-40 мин.

Тесты для 7 класса Первая медицинская помощь при травмах и острых состояниях

1. Как правильно оказать помощь другу (подруге) при кровотечении из носа? Выберите из предлагаемых вариантов ответов ваши дальнейшие действия и определите их очередность:
а) сказать другу, чтобы он стоял, запрокинув голову назад, и не шевелился;
б) усадить друга, наклонив его туловище вперед;
в) измерить температуру и дать обезболивающее;
г) смочить кусочки ваты раствором перекиси водорода и ввести их в носовые ходы;
д) положить на спинку носа холод;
е) плотно прижать крылья носа к перегородке на 5-10 минут.
(б; д; е; г)

2. Как правильно оказать помощь при глубоком и обширном ранении? Выберите из предлагаемых вариантов ваши дальнейшие действия и определите их очередность:
а) успокоить пострадавшего, дать ему успокоительное лекарство; б) продезинфицировать рану;
в) обеспечить неподвижность поврежденной части тела; г) измерить температуру;
д) остановить кровотечение;
е) наложить стерильную повязку;
ж) доставить пострадавшего в травматологический пункт;

з) перед отправкой в травматологический пункт дать пострадавшему обезболивающее средство.
(д; б; е; в; з; ж)

3. Определите последовательность оказания первой медицинской помощи пострадавшему при легком поражении электрическим током (если не произошло остановки сердца и дыхания):
а) создать покой пострадавшему;
б) обследовать пострадавшего;
в) прекратить действие электрического тока на пострадавшего; г) принять меры к доставке пострадавшего в лечебное заведение или вызвать “Скорую помощь”;
д) дать пострадавшему болеутоляющее и сердечные средства.

(в; б; д; а; г)

4. Определите последовательность оказания первой медицинской помощи пострадавшему при тяжелых поражениях электрическим током, сопровождающихся остановкой дыхания и сердца:
а) принять меры к доставке пострадавшего в лечебное заведение;
б) прекратить действия электрического тока;
в) срочно приступить к реанимации (искусственное дыхание и непрямой массаж сердца;
г) если пострадавший пришел в сознание, напоить его теплым питьем и тепло укрыть;
д) обследовать пострадавшего.
(б; д; в; г; а)
5. Немедленное прекращение действия электрического тока является одним из важных моментов при оказании пострадавшему первой медицинской помощи. Из приведенных ниже способов прекращения действия электрического тока выберите правильные:
а) отключить ток, используя выключатель, или поворотом рубильника;
б) отключить ток путем вывинчивания пробок;
в) отбросить от пострадавшего электропровод одной рукой;
г) отбросить от пострадавшего провод двумя руками;
д) отбросить провод сухой палкой;
е) отбросить провод предметом, не проводящим электрический ток;
ж) намотать на руку тряпку и быстро отбросить провод.
(а; б; д; е)

Тесты для 7 класса

1. движение - основа жизни, естественная потребность человека. Оно формирует структуры и функции человеческого организма. Подумайте и ответьте:

а) Какое положительное влияние оказывает движение на организм человека;
б) Какие функции осуществляют скелет и мышцы человека; в) Что такое гиподинамия и каковы ее отрицательные последствия для организма человека?
2. двигательная активность, регулярные занятия физической культурой и спортом - обязательное условие здорового образа жизни. Подумайте и ответьте:
а) Что вы понимаете под выражением “двигательная активность”?
б) Назовите основные правила активной деятельности.
в) Сколько тысяч шагов в сутки необходимо делать подростку вашего возраста?
З. Человек имеет определенное положение тела при ходьбе, стоянии, сидении, например, за столом или партой. Со временем оно становится привычным и естественным. Подумайте и ответьте:
а) Какие изменения в состоянии здоровья человека вызывает неправильное положение тела;
б) Что называют сколиозом и каковы его причины? Приведите примеры;
в) Что такое правильная осанка? Как проверить, правильная у вас осанка или нет?

4 у подростков вашего возраста усиливается не только рост костей и мышц, увеличиваются также сальные и потовые железы, располагающиеся в коже. Подумайте и ответьте:
а) Как проявляется в вашем возрасте активность сальных и потовых желез;
б) Что нужно делать при появлении прыщей (угрей) на лице, груди, спине;
в) Почему рекомендуется принимать ежедневно душ или ванну утром и вечером перед сном? Что не рекомендуется делать при приеме душа или ванны?
5. Кто из вас не любит смотреть телевизионные передачи или заниматься с компьютером? Вы узнаете много интересного и нового для себя, расширяете свой кругозор. Подумайте и ответьте:
а) На каком расстоянии нужно находиться от телевизора, просматривая телепередачи;
б) Какое вредное воздействие на организм человека оказывает многочасовой просмотр телепередач и длительное сидение за компьютером;
в) Какое правило необходимо соблюдать при просмотре телепередач и работе на компьютере?

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПРЕДМЕТ _______оБЖ ____

КЛАСС 10,11

УЧИТЕЛЬ Якимович О.И.

КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ

Всего 70 часов, в неделю 1 час

10 класс Всего 35 часов, в неделю 1 час

11 класс Всего 35 часов, в неделю 1 час

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СОСТАВЛЕНА НА ОСНОВЕ

ПРОГРАММА разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта среднего (полного) общего образования и примерной учебной программы курса для образовательных учреждений среднего (полного) общего образования. Под редакцией Ю.Л. Воробьева – Дрофа -2010

ОБЖ. 10кл.: Учебник для общеобразоват. учреждений /М.П. Фролов. Е.Н. Литвинов. А.Т.Смирнов и др; под. Ред. Ю.Л. Воробьева. – М.: Астрель, 20 12 . – 3 52 с.: ил.

ОБЖ. 11 кл.: Учебник для общеобразоват. учреждений /М.П. Фролов. Е.Н. Литвинов. А.Т.Смирнов и др; под. Ред. Ю.Л. Воробьева. – М.: Астрель, 20 12 . – 318 с.: ил.

Пояснительная записка

Данная программа по основам безопасности жизнедеятельности для 10-11 классов составлена в соответствии с федеральным компонентом государственного образовательного стандарта по ОБЖ При составлении программы была использована программа под общей редакцией Ю.Л Воробьева. Программа детализирует и раскрывает содержание стандарта, определяет общую стратегию обучения, воспитания и развития учащихся средствами учебного предмета в соответствии с целями изучения ОБЖ, которые определены стандартом.

Цель: воспитание личности безопасного типа, хорошо знакомой с современными проблемами безопасности жизни и жизнедеятельности человека, осознающей их исключительную важность, стремящейся решать эти проблемы, разумно сочетая личные интересы с интересами общества.

    освоение обучающимися знаний о безопасности поведения человека в опасных и чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера, здоровье и здоровом образе жизни, государственной системе защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций, об обязанностях граждан по защите государства;

    воспитание ответственности за личную безопасность, безопасность общества и государства, ценностного отношения к здоровью и человеческой жизни, чувства уважения к героическому наследию России, её государственной символике, патриотизма и стремления выполнить долг по защите Родины;

    развитие черт личности, необходимых для безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях и при прохождении военной службы, бдительности в отношении актов терроризма;

    формирование умений: оценки ситуаций, опасных для жизни и здоро­вья; безопасного поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях; использова­ния средств индивидуальной и коллективной защиты; оказания первой меди­цинской помощи при неотложных ситуациях;

Реализация указанных целей обеспечивается содержанием программы, которая систематизирует знания в области безопасности жизнедеятельности, полученные обучающимися в основной общеобразовательной школе, способствует формированию у них цельного представления о безопасности жизнедея­тельности личности, общества и государства, поможет определить направление самостоятельной подготовки к выбранной профессиональной деятельности.

Структурно в программе представлены четыре раздела и одиннадцать тем.

Раздел I «Безопасность и защита человека в опасных и чрезвычайных си­туациях» предназначен для систематизации и углубления знаний обучаемых, в вопросах обеспечения личной безопасности человека и организации защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций мирного и военного времени. Раздел состоит из двух обобщающих тем.

Раздел II «Основы медицинских знаний и здорового образа жизни» предназначен для формирования знаний о здоровом образе жизни, основных инфекционных и неинфекционных заболеваниях, средствах их профилактики и правилах оказания первой медицинской помощи. Раздел состоит из четырех тем.

Раздел III «Основы военной службы» предусматривает изучение основ­ных положений, раскрывающих содержание обязательной подготовки молоде­жи к военной службе и основы её безопасности. Раздел состоит из одиннадцати тем.

Раздел IV «Современный комплекс проблем безопасности» предназначен для формирования знаний проблем безопасности новой эпохи. Раздел состоит из шести тем.

Программа предусматривает использование учебников «Основы безопасности жизнедеятельности» для учащихся 10,11 классов общеобразовательных учреждений/ М.П. Фролов, Е.Н. Литвинов, А.Т. Смирнов и др.; под ред. Ю.Л. Воробьёва. – М.: АСТ: Астрель, 2008 – 2010.

Для реализации программы на её изучение предусматривается по 1 часу в неделю в 10 и 11 классах – 35 часа в год.

Методы, технологии и формы контроля.

Программа предусматривает формирование у обучающихся общеучебных умений и навыков, универсальных способов деятельности и ключевых компетенций. В этом направлении приоритетами для учебного предмета «Основы безопасности жизнедеятельности» на этапе основного общего образования являются:

Использование для познания окружающего мира различных методов наблюдения и моделирования;

Выделение характерных причинно-следственных связей;

Творческое решение учебных и практических задач;

Сравнение, сопоставление, классификация, ранжирование объектов по одному или нескольким предложенным основаниям, критериям;

Самостоятельное выполнение различных творческих работ, участие в проектной деятельности;

Использование для решения познавательных и коммуникативных задач различных источников информации, включая энциклопедии, словари, Интернет-ресурсы и другие базы данных;

Самостоятельная организация учебной деятельности; оценивание своего поведения, черт своего характера, своего физического и эмоционального состояния;

Соблюдение норм поведения в окружающей среде, правил здорового образа жизни;

Использование своих прав и выполнение своих обязанностей как гражданина, члена общества и учебного коллектива.

Формы занятий , используемые при обучении ОБЖ следующие:

Учебные и учебно-тренировочные занятия с элементами моделирования опасных и экстремальных ситуаций;

Семинары и круглые столы;

Индивидуальные консультации;

Учебные сборы на базе воинской части по основам военной службы с учащимися - юношами 10 классов;

Внеклассная и внешкольная работа (участие в мероприятиях и соревнованиях в рамках детско-юношеского движения «Школа безопасности», проведение Дня защиты детей, различные эстафеты и викторины по ОБЖ, встречи с ветеранами войны и труда, работниками военкоматов и правоохранительных органов, органов ГОЧС, ГИБДД, медицины; тематические выставки и выставки творческих работ учащихся и др.

Формы контроля. Текущий контроль проводится систематически на каждом уроке и позволяет выявить степень усвоения изученного учебного материала. Он проводится в форме решения ситуационных задач, индивидуального опроса, работы по карточкам. Большое внимание уделяется практическим работам. Предусматривается использование в практике семинаров-собеседований как средства рубежного контроля. К семинарам учащиеся готовят сообщения, рефераты, доклады, принимают участие в дискуссиях. В конце изучения каждого блока предусмотрены проверочные работы, которые проводятся в форме тестирования.

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

10 -11 КЛАСС

№ раздела и

Наименование раздела и темы

Количество часов

Безопасность и защита человека в опасных и чрезвычайных ситуациях

Опасные и чрезвычайные ситуации, возникаю­щие в повседневной жизни, и правила безопас­ного поведения

Личная безопасность в условиях чрезвычайных ситуаций

Современный комплекс проблем безопасности социального характера

Гражданская оборона - составная часть оборо­носпособности страны

Основы медицинских знаний и здорового об­раза жизни

Основы медицинских знаний и профилактика инфекционных заболеваний

Основы здорового образа жизни

Основы военной службы

Воинская обязанность

Особенности военной службы

Военнослужащий - защитник своего отече­ства. Честь и достоинство воина Вооружен­ных Сил

Всего часов

«ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ»

Раздел I. Безопасность и зашита человека в опасных и чрезвычайных ситуациях

1. Опасные и чрезвычайные ситуации, возникающие в повседнев­ной жизни, и правила безопасного поведения

1.1. Правила поведения в условиях вынужденной автономии в природных
условиях.

Автономное пребывание человека в природе. Добровольная и вынужденная автономия. Причины, приводящие человека к автономному существованию в природе.

1.2. Подготовка к проведению турпохода.

Практические занятия. Разбор наиболее возможных причин попадания человека в условия вынужденного автономного существования, меры профи­лактики и подготовка к безопасному поведению в условиях автономного суще­ствования.

1.3. Обеспечение личной безопасности на дорогах.

Основные причины дорожно-транспортного травматизма. Роль человеческого фактора в возникновении ДТП. Правила безопасно­го поведения на дорогах пешеходов и пассажиров. Общие обязан­ности водителя. Уровень культуры водителя и безопасность на до­рогах.

1.4. Правила поведения в ситуациях криминогенного характера.

Практические занятия. Обсуждение с обучающимися наиболее возмож­ных ситуаций при встрече с насильниками и хулиганами на улице, в транспор­те, общественном месте, подъезде дома, лифте. Правила безопасного поведения в местах с повышенной криминальной опасностью: на рынке, стадионе, вокзале и др.

1.5. Правила личной безопасности при угрозе террористи­ческого акта.

Наиболее опасные террористические акты. Правила поведения при возможной опасности взрыва. Обеспечение личной безопасности в случае захвата в заложники. Обеспечение безопасности при перестрелке.

1.6. Уголовная ответственность за участие в террорис­тической деятельности

Уголовная ответственность за подготовку и совершение тер­рористического акта (совершение взрыва, поджога или иных действий, создающих опасность гибели людей). Уголовная от­ветственность за захват заложников, за заведомо ложное сообще­ние об акте терроризма, за организацию незаконного вооружен­ного формирования или участие в нем.

1.7. Уголовная ответственность несовершеннолетних.

Особенности уголовной ответственности и наказания несовершеннолет­них. Виды наказаний, назначаемых несовершеннолетним.

Правила поведения в маршрутном транспорте. Уголовная ответствен­ность за приведение в негодность транспортных средств или нарушение пра­вил, обеспечивающих безопасную работу транспорта.

Хулиганство и вандализм, общие понятия. Виды хулиганских действий (грубое нарушение общественного порядка, повреждение чужого имущества). Уголовная ответственность за хулиганские действия и вандализм.

2. Личная безопасность в условиях чрезвычайных ситуаций.

2.1. Чрезвычайные ситуации природного характера, причины их возникновения и возможные последствия. Рекомендации населению.

Землетрясения, цунами, наводнения, ураганы, смерчи, ополз­ни и обвалы, лесные пожары - опасные чрезвычайные ситуации природного характера, приводящие к гибели людей. Рекомендации населению по правилам безопасного поведения в условиях чрезвычайных ситуаций природного характера - геологического, метеорологического, гидрологического и биоло­гического происхождения.

2.2. Чрезвычайные ситуации техногенного характера, при­чины их возникновения и возможные последствия. Рекомендации населению.

2.3. Правила поведения в условиях чрезвычайных ситуаций природного и
техногенного характера, наиболее вероятных в Тамбовской области.

Практические занятия. Краткая характеристика наиболее вероятных для данной местности и района проживания чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.

3. Современный комплекс проблем безопасности социального характера.

3.1. Военные угрозы национальной безопасности России. Характер современных войн и вооруженных кон­фликтов

Военные угрозы национальной безопасности России. Нацио­нальные интересы России в военной сфере, защита ее независи­мости, суверенитета, территориальной целостности, обеспечение условий для мирного, демократического развития государства. Вооруженный конфликт, локальная война, региональная война, крупномасштабная война.

3.2. Международный терроризм - угроза национальной безопасности России. Виды террористических актов, их цели и способы осу­ществления.

Терроризм: общие понятия и определения. Характеристика современной террористической деятельности в России. Междуна­родный терроризм как социальное явление. Основные виды терроризма по средствам, используемым при осуществлении террористических актов, а также в зависимости от того, против кого направлен террор и какие перед ним поставлены цели. Основные черты, которые характеризуют современный тер­роризм.

3.3. Законы и другие нормативно-правовые акты Российской Федерации в
области безопасности. Единая государственная система предупреждения и ликвидации
чрезвычайных ситуаций (РСЧС), её структура и задачи.

Положения Конституции Российской Федерации, гарантирующие нрава и свободы человека и гражданина. Основные законы Российской Федерации, по­ложения которых направлены на обеспечение безопасности граждан (Феде­ральные законы «О защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера», «О безопасности», «О пожарной безо­пасности», «Об обороне», «О гражданской обороне», «О противодействии тер­роризму» и др.). Краткое содержание законов, основные права и обязанности граждан.

РСЧС, история её создания, предназначение, структура, задачи, решае­мые по защите населения от чрезвычайных ситуаций. Правила и обязанности граждан в области защиты от чрезвычайных ситуаций.

4. Основы медицинских знаний и профилактика инфекционных заболеваний

4.1. Сохранение и укрепление здоровья - важнейшая часть подготовки человека к профессиональной деятельности.

Здоровье человека, общие понятия и определения. Здоровье индивидуальное и общественное. Здоровье духовное и физичес­кое. Основные критерии здоровья. Влияние окружающей среды на здоровье человека в процессе жизнедеятельности. Необходи­мость сохранения и укрепления здоровья - социальная потреб­ность общества.

4.2. Инфекционные заболевания, их классификация.

Инфекционные заболевания, причины их возникновения, механизм пере­дачи инфекций. Классификация инфекционных заболеваний.

4.3 Передача инфекции и профилактика инфекционных заболеваний.

Понятие об имму­нитете, экстренной и специфической профилактике. Наиболее характерные инфекционные заболевания, механизм передачи инфекции. Профилактика наиболее часто встречающихся инфекционных забо­леваний.

5. Основы здорового образа жизни

5.1. Здоровый образ жизни, понятия и определения, составляющие ЗОЖ.

Здоровый образ жизни - индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья. Общие понятия о режиме жизнедеятельности, и его значение для здоровья человека. Пути обеспечения высокого уровня работоспособности. Основные элементы жизнедеятельности человека (умственная и физическая нагрузка, активный отдых, сон, питание и др.), рациональное сочетание элементов жизнедеятельности, обеспечивающих высокий уровень жизни. Значение правильного режима труда и отдыха для гармоничного развития человека, его физических и духовных качеств.

5.2. Биологические ритмы. Общие понятия. Влияние биоритмов на работоспособность.

Основные понятия о биологических ритмах человека. Влия­ние биологических ритмов на уровень жизнедеятельности чело­века. Учет влияния биоритмов при распределении нагрузок в процессе жизнедеятельности для повышения уровня работоспо­собности.

5.3. Значение двигательной активности и физической культуры для здо­ровья человека.

Значение двигательной активности для здоровья человека в процессе его жизнедеятельности. Необходимость выработки привычек к систематическим занятиям физической культурой для обеспечения высокого уровня работоспо­собности и долголетия.

Двигательная активность и её преимущества. Физическая культура и её положительное влияние на здоровье человека.

5.4. Вредные привычки, их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек.

Вредные привычки (употребление алкоголя и наркотиков, курение) и их социальные последствия.

5.5.-5.6. Алкоголизм и курение, их профилактика.

Алкоголь, влияние алкоголя на здоровье и поведение человека, социаль­ные последствия употребления алкоголя, снижение умственной и физической работоспособности.

Курение и его влияние на состояние здоровья. Табачный дым и его со­ставные части. Влияние курения на нервную и сердечно-сосудистую системы. Пассивное курение и его влияние на здоровье.

5.7. Наркомания – прямая угроза жизни и здоровью человека.

Наркотики. Наркомания и токсикомания, общие понятия и определения. Социальные последствия пристрастия к наркотикам. Профилактика наркома­нии, чистота и культура в быту.

6. Гражданская оборона - составная часть обороноспособности страны

6.1. Гражданская оборона, основные понятия и определения, задачи граж­данской обороны.

Гражданская оборона, история её создания, предназначение и задачи по обеспечению защиты населения от опасностей, возникающих при ведении бое­вых действий или вследствие этих действий.

6.2.-6.3. Современные средства поражения, их поражающие факторы и мероприятия по защите.

Ядерное оружие, поражающие факторы ядерного взрыва. Химическое оружие, классификация отравляющих веществ (ОВ) по предназначению и воздействию на организм. Бактериологическое (биологическое) оружие. Современные средства поражения, поражающие факторы. Мероприятия, проводимые по защите населения от современ­ных средств поражения.

6.4. Оповещение и информирование населения о чрезвы­чайных ситуациях военного и мирного времени.

Система оповещения населения о чрезвычайных ситуациях. Порядок подачи сигнала «Внимание всем!» Передача речевой ин­формации о чрезвычайной ситуации, примерное ее содержание, действия населения по сигналам оповещения о чрезвычайных си­туациях.

6.5. Инженерная защита населения от поражающих факторов чрезвычайных си­туаций военного и мирного времени

Защитные сооружения гражданской обороны. Основное пред­назначение защитных сооружений гражданской обороны. Виды защитных сооружений. Правила поведения в защитных сооружениях.

6.6.-6.7. Средства индивидуальной защиты.

Основные средства защиты органов дыхания и правила их ис­пользования. Средства защиты кожи. Медицинские средства за­щиты и профилактики.

6.8. Организация проведения аварийно-спасательных и других неотложных работ в зоне чрезвычайных ситуаций.

Предназначение аварийно-спасательных и других неотложных работ, проводимых в зонах чрезвычайных ситуаций. Организация и основное содержание аварийно-спасательных работ, организа­ция санитарной обработки людей после пребывания их в зонах заражения.

6.9. Организация гражданской обороны в общеобразова­тельном учреждении.

Организация гражданской обороны в общеобразовательном учреждении, ее предназначение. План гражданской обороны общеобразовательного учреждения. Обязанности учащихся.

УЧАЩИХСЯ 10 КЛАССА

Основные понятия ГО;

Современные средства поражения и их поражающие факторы, мероприятия по защите населения;

Организацию инженерной защиты населения от поражающих факторов ЧС военного и мирного времени;

Организацию гражданской обороны в школе.

Основные понятия и структуру ЗОЖ;

Роль питания как составляющей ЗОЖ;

Влияние двигательной активности на здоровье человека;

Социальную опасность вредных привычек, механизмы их возникновения, меры профилактики.

Основные понятия, функции и показатели здоровья;

Признаки инфекционных заболеваний, условия и механизмы передачи инфекции;

Наиболее часто встречающиеся инфекции и механизмы их передачи, меры профилактики.

Правовые основы обеспечения защиты населения от ЧС;

Основные мероприятия, проводимые в РФ по защите населения от ЧС;

Особенности современных войн и вооружённых конфликтов;

Общие черты международного терроризма.

Причины возникновения чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера;

Потенциальные опасности природного, техногенного и социального происхождения, характерные для Тамбовской области;

Потенциально опасные объекты в районе проживания.

Правила безопасности при автономном существовании в природной среде;

Правила подготовки и обеспечения безопасности в походах;

Правила поведения при захвате в заложники или похищении.

Определить вид применённого оружия;

Пользоваться убежищем;

Подобрать противогаз и пользоваться им;

Действовать при угрозе ЧС, возникновении ЧС и ликвидации последствий ЧС в школе

Вести здоровый образ жизни, противостоять вредным привычкам, проявлять активную жизненную позицию

В любых условиях проживания обеспечивать выполнение правил гигиены;

Обеспечивать выполнение основных мероприятий по предупреждению инфекционных заболеваний.

Различать ЧС геологического, метеорологического, гидрологического, биологического происхождения;

Различать ЧС техногенного характера в соответствии с их классификацией.

Устанавливать причинно-следственные связи между соблюдением общих мер безопасности при автономном существовании в природе и возникновением различных опасных ситуаций;

Назвать способы ориентирования на местности, подачи сигналов бед­ствия и другие приёмы обеспечения безопасности в случае автономного суще­ствования в природных условиях.

«ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ»

Раздел I. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни

1. Основы здорового образа жизни

1.1 Правила личной гигиены и здоровье

Личная гигиена, общие понятия и определения. Уход за кожей зубами и волосами. Гигиена одежды. Некоторые понятия об очищении организма.

1.2 Нравственность и здоровье. Формирование правильного взаимоот­ношения полов.

Семья и её значение в жизни человека. Факторы, оказывающие влияние на гармонию совместной жизни (психологический фактор, культурный фактор, материальный фактор). Качества, которые необходимо воспитать в себе моло­дому человеку для создания прочной семьи.

1.3 Болезни, передаваемые половым путём. Меры профилактики
Инфекции, передаваемые половым путем, формы передачи, причины,

способствующие заражению ИППП. Меры профилактики. Уголовная ответст­венность за заражение венерической болезнью.

1.4 СПИД и его профилактика.

ВИЧ-инфекция и СПИД, краткая характеристика и пути заражения. СПИД - финальная стадия инфекционного заболевания, вызываемого вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).

Профилактика СПИДа. Ответственность за заражение ВИЧ-инфекцией.

1.5 Семья в современном обществе. Законодательство и семья.

Брак и семья, основные понятия и определения. Условия и порядок за­ключения брака. Личные права и обязанности супругов. Имущественные права супругов.

1.6 Права и обязанности родителей и несовершеннолетних детей.
Права и обязанности родителей по содержанию и воспитанию несовер­шеннолетних детей. Права и обязанности детей. Защита государства.

2. Основы медицинских знаний и правила оказания первой меди­цинской помощи

2.1. Первая медицинская помощь при острой сердечной недостаточности, инфаркте и инсульте (практические занятия)

Сердечная недостаточность. Основные понятия и определения. Инфаркт. Инсульт, его возможные причины и возникновение. Первая медицинская по­мощь при острой сердечной недостаточности, инфаркте и инсульте.

2.2. Первая медицинская помощь при ранениях (практические занятия)
Виды ран и общие правила оказания первой медицинской помощи.
Способы остановки кровотечения. Правила наложения давящей повязки.

Правила наложения жгута. Борьба с болью.

2.3. Первая медицинская помощь при травмах (практические занятия)
Первая медицинская помощь при травмах опорно-двигательного аппара­та. Профилактика травм опорно-двигательного аппарата.

Первая медицинская помощь при черепно-мозговой травме, травмах гру­ди, живота, позвоночника.

2.4 . Первая медицинская помощь при остановке сердца (практические занятия)

Понятия клинической смерти и реанимации. Возможные причины клини­ческой смерти и её признаки. Правила проведения непрямого массажа сердца и искусственной вентиляции лёгких. Правила сердечно-лёгочной реанимации.

Раздел II. Основы военной службы

3 Воинская обязанность

3.1 Основные понятия о воинской обязанности

Воинская обязанность, определение воинской обязанности и её содержа­ния. Воинский учет, обязательная подготовка к военной службе, призыв на во­енную службу, прохождение военной службы по призыву, пребывание в запасе, и прохождение военных сборов в период пребывания в запасе.

    Профессионально-психологический отбор в вооруженных силах РФ.

    Обязательная подготовка граждан к военной службе

Основные требования к индивидуально-психологическим и профессио­нальным качествам молодежи призывного возраста для комплектования раз­личных воинских должностей (командные, операторские, связи и наблюдения, водительские и др.).

3.4 Добровольная подготовка граждан к военной службе

Основные направления добровольной подготовки граждан к военной службе.

Занятие военно-прикладными видами спорта. Обучение дополнительным образовательным программам, имеющим целью военную подготовку несовер­шеннолетних граждан в общеобразовательных учреждениях среднего (полного) общего образования.

Обучение по программам подготовки офицеров запаса на военных кафед­рах и в образовательных учреждениях высшего профессионального образования.

3.5 Организация медицинского освидетельствования и медицинского
обследования граждан при постановке на воинский учет

Организация медицинского освидетельствования и медицинского обсле­дования граждан при первоначальной постановке граждан на воинский учет. Предназначение медицинского освидетельствования. Категории годности к во­енной службе.

3.6 Увольнение с военной службы и пребывание в запасе
Увольнение с военной службы. Запас Вооруженных сил Российской Фе­дерации, его предназначение, порядок освобождения граждан от военных сборов.

4 Особенности военной службы

4.1 Правовые основы военной службы

Военная служба - особый вид федеральной государственной службы. Конституция Российской Федерации и вопросы военной службы. Законы Рос­сийской Федерации, определяющие правовую основу военной службы. Статус военнослужащего, права и свободы военнослужащего. Льготы, предоставляе­мые военнослужащим, проходящим военную службу по призыву. Военные ас­пекты международного права.

4.2 Общевоинские уставы Вооруженных Сил Российской Федерации -
закон воинской жизни

Общевоинские уставы - нормативно-правовые акты, регламентирующие жизнь и быт военнослужащих.

Устав внутренней службы Вооруженных Сил Российской Федерации, Ус­тав гарнизонной и караульной службы Вооруженных Сил Российской Федера­ции, Дисциплинарный устав Вооруженных Сил Российской Федерации, Строе­вой устав Вооруженных Сил Российской Федерации, их предназначение и ос­новные положения.

4.3 Военная присяга - клятва воина на верность Родине - России
Военная присяга - основной и нерушимый закон воинской жизни. Исто­рия принятия военной присяги в России. Текст военной присяги. Порядок при­ведения военнослужащих к военной присяге. Значение военной присяги для
выполнения каждым военнослужащим воинского долга.

4.4 Прохождение военной службы по призыву

Призыв на военную службу. Время призыва на военную службу, органи­зация призыва. Порядок освобождения граждан от военной службы и предос­тавления отсрочек.

Общие, специальные и должностные обязанности военнослужащих. Раз­мещение военнослужащих, распределение времени и повседневный порядок жизни воинской части. Время военной службы, организация проводов военно­служащих, уволенных в запас.

Воинские звания военнослужащих Вооруженных Сил Российской Феде­рации. Военная форма одежды.

4.5 Прохождение военной службы по контракту

Основные условия прохождения военной службы по контракту. Требова­ния, предъявляемые к гражданам, поступающим на военную службу но кон­тракту. Сроки военной службы. Права и льготы, представляемые военнослу­жащим, проходящим военную службу по контракту.

4.6 Права и ответственность военнослужащих

Общие права военнослужащих. Общие обязанности военнослужащих. Виды ответственности, установленной для военнослужащих (дисциплинарная, административная, гражданско-правовая, материальная, уголовная).

Военная дисциплина, её сущность и значение. Дисциплинарные взыска­ния, налагаемые на солдат и матросов, проходящих военную службу по призыву.

Уголовная ответственность за преступления против военной службы (не­выполнение приказа, нарушение уставных правил взаимоотношений между во­еннослужащими, самовольное оставление части и др.).

4.7 Альтернативная гражданская служба

Федеральный закон «Об альтернативной гражданской службе». Альтер­нативная гражданская служба как особый вид трудовой деятельности в интере­сах общества и государства.

Право гражданина на замену военной службы по призыву альтернативной гражданской службой.

5. Военнослужащий - защитник своего Отечества. Честь и досто­инство воина Вооруженных Сил

5.1 Военнослужащий - патриот, с честью и достоинством несущий зва­ние защитника Отечества

Основные качества военнослужащего, позволяющие ему с честью и дос­тоинством носить своё воинское звание - защитник Отечества; любовь к Роди­не, её истории, культуре, традициям, народу, высокая воинская дисциплина, преданность Отечеству, верность воинскому долгу и военной присяге, готов­ность в любую минуту встать на защиту свободы, независимости конституци­онного строя России, народа и Отечества.

5.2 Военнослужащий - специалист, в совершенстве владеющий оружием
и военной техникой.

Необходимость глубоких знаний устройства и боевых возможностей вве­ренного вооружения и военной техники, способов их использования в бою, по­нимание роли своей военной специальности и должности в обеспечении боеспособности и боеготовности подразделения. Потребность постоянно повышать военно-профессиональные знания, совершенствовать свою выучку и воинское мастерство, быть готовым к грамотным высокопрофессиональным действиям в условиях современного боя.

5.3 Требования воинской деятельности, предъявляемые к моральным, индивидуально-психологическим и профессиональным качествам гражданина

Виды воинской деятельности и их особенности. Основные элементы во­инской деятельности и их предназначение. Особенности воинской деятельности в различных видах Вооруженных Сил и родах войск

Общие требования воинской деятельности к военнослужащему. Необхо­димость повышения уровня подготовки молодёжи призывного возраста к воен­ной службе. Требования к психическим и морально-этическим качествам при­зывника, основные понятия о психологической совместимости членов воинско­го коллектива (экипажа, боевого расчета).

5.4 Военнослужащий - подчиненный, строго соблюдающий Конститу­цию и законы Российской Федерации, выполняющий требования воинских ус­тавов, приказы командиров и начальников

Единоначалие - принцип строительства Вооруженных Сил Российской Федерации. Важность соблюдения основного требования, относящегося ко всем военнослужащим, - постоянно поддерживать в воинском коллективе по­рядок и крепкую воинскую дисциплину, воспитывать в себе убежденность в необходимости подчиняться, умение и готовность выполнять свои обязанности, беспрекословно повиноваться своим командирам и начальникам, при выполне­нии воинского долга проявлять разумную инициативу.

5.5 Как стать офицером Российской армии

Основные виды военных образовательных учреждений профессионально­го образования.

Правила приёма граждан в военные образовательные учреждения про­фессионального образования.

Организация подготовки военных кадров для Вооруженных Сил Россий­ской Федерации.

5.6 Международная (миротворческая) деятельность Вооруженных Сил
Российской Федерации

Участие Вооруженных Сил Российской Федерации в миротворческих операциях как средство обеспечения национальной безопасности России

Нормативно-правовые основы участия России в миротворческих опера­циях. Подготовка и обучение военнослужащих миротворческого контингента.

Требования к уровню подготовки

УЧАЩИХСЯ 11 КЛАССА

Требования к уровню усвоения знаний:

Правила личной гигиены;

Связь гигиены и физической культуры;

Роль нравственности в обеспечении безопасных взаимоотношений полов и профилактики заболеваний, передаваемых половым путём;

Основные положения законодательства о семье и браке.

Симптомы и первую помощь при острой сердечной недостаточности;

Правила первой помощи при ранениях, растяжениях связок, переломах и вывихах;

Признаки остановки сердца и порядок действий при сердечно-лёгочной реанимации.

Структуру и содержание общевоинских уставов;

Условия и порядок приведения военнослужащих к воинской присяге;

Организацию призыва на военную службу;

Порядок поступления на военную службу по контракту и её прохождения;

особенности альтернативной гражданской службы по сравнению с военной службой

Требования к воину-специалисту;

Порядок подготовки по воинским специальностям;

Понятие и значение психологической готовности, способы её формирования;

Требования, предъявляемые к офицеру военной службой;

Важнейшие положения международного права войны.

Оказать помощь при острой сердечной недостаточности, инсульте, при ранениях, растяжениях связок, переломах и вывихах, при остановке сердца и прекращении дыхания.

Порядок определения годности к военной службе;

Цели, задачи и составляющие обязательной подготовки граждан к военной службе;

Назначение, структуру и содержание добровольной подготовки к военной службе;

Порядок увольнения с военной службы и прохождение службы в запасе.

Работать с правовыми документами.

использовать приобретенные знания и умения на практике для:

    ведения здорового образа жизни;

    действий в опасных и чрезвычайных ситуациях;

    полготовки граждан к военной службе;

    соблюдения мер профилактики инфекционных заболеваний;

    оказания первой медицинской помощи в неотложных состояниях;

    подготовки к профессиональной деятельности.

Дата проведения урока

Наименование

раздела и темы урока

Количество часов

Раздел I. Безопасность и защита человека в опасных и чрезвычайных ситуациях.

Глава 1. Опасные и чрезвычайные ситуации, возникающие в повседневной жизни, и правила безопасного поведения.

Тема 1.1. Правила поведения в условиях ЧС природного и техногенного характера.

Тема 1.2. Правила поведения в ситуациях криминогенного характера.

Тема 1.3. Уголовная ответственность несовершеннолетних.

Самостоятельная работа по т.т. 1.1.-1.3.

(ОЗОЖ – 2 часа . Тема: Выбор супруга (1ч); Мотивы вступления в брак(1ч))

Глава 2. Гражданская оборона – составная часть обороноспособности страны.

Тема 2.1. Гражданская оборона: основные понятия, определения и задачи.

Тема 2.2. Современные средства поражения:

а) ядерное оружие и его поражающие факторы;

б) химическое и бактериологическое оружие;

в) современные обычные средства поражения.

Тема 2.3. Оповещение населения и организация инженерной защиты от поражающих факторов ЧС мирного и военного времени.

Тема 2.4. Средства индивидуальной защиты:

а) средства индивидуальной защиты органов дыхания;

б) средства защиты кожи.

в) Медицинские средства защиты и профилактики.

Тема 2.5. Организация ГО в школе. Обязанности учащихся по ГО.

Самостоятельная работа: по т.т. 2.1.-2.5.

(ОЗОЖ – 2 часа . Тема: Любовь и супружеская совместимость как мотив, определяющий эффективность семейной жизни (1ч);

Принятие брачного договора(1ч))

Глава 3. Основы медицинских знаний и профилактика инфекционных заболеваний.

Тема 3.1. Инфекционные болезни, их классифика-ция и профилактика. Возбудители ИБ. (ОЗОЖ – 2 часа. Темы: Инфекционные заболевания в юношеском возрасте(1ч); Особенности заражения, протекания и лечения (1ч))

Тема 3.2. Пути передачи инфекции.

Тема 3.3. Иммунитет. Иммунная система. Иммунизация. (ОЗОЖ – 1 час. Тема: Роль физических упражнений в сохранении здоровья (1ч))

Глава 4. Основы здорового образа жизни.

Тема 4.1. ЗОЖ и его составляющие: труд, отдых, сон, культура питания.

Тема 4.2. Вредные привычки: курение, алкоголизм, наркомания, токсикомания. Их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек.

Самостоятельная работа по т.т. 3.1.-4.2

(ОЗОЖ – 2 часа. Темы: Семья как динамичный живой организм, как духовный и любовный союз (1ч); Условия и возможности осуществления в семье личностного роста супругов (1ч))

Раздел III. Основы военной службы.

Глава 5. Вооруженные Силы РФ – защитники нашего Отечества.

Тема 5.1. история создания ВС РФ, их функции и основные задачи. Роль и место ВС РФ в системе обеспечения национальной безопасности.

Тема 5.2. Организационная структура ВС. Виды ВС, рода войск. Предназначение.

Глава 6. Боевые традиции ВС РФ.

Тема 6.1. Патриотизм и верность воинскому долгу – основные качества защитников Отечества. Дружба и войсковое товарищество – основа боеготовности частей.

Тема 6.2. Памяти поколений – дни воинской славы России.

Тема 6.3. Боевое Знамя – символ воинской чести, доблести и славы. Ордена ВС РФ.

Раздел IV. Начальная военная подготовка.

Глава 7. Начальная военная подготовка в школе.

Тема 7.1. Общевоинские уставы РА:

а) Устав внутренне службы: права и обязанности военнослужащих; военная присяга; Боевое Знамя; воинские звания;

б) Устав гарнизонной и караульной службы: организация караульной службы; обязанности часового;

в) Дисциплинарный устав: поощрения и взыскания, применяемые к солдатам матросам, сержантам и старшинам. Сущность воинской дисциплины.

г) Строевой устав:

Строевая стойка, повороты на месте и в движении

Подход к начальнику и отход от него;

Практическая отработка приемов строевой подготовки

Тема 7.2. Огневая подготовка.

а) назначение, устройство и технические характеристики автомата Калашникова «АК-74»;

б)неполная разборка и порядок сборки АК после неполной его разборки.

Тема 7.3. Физическая подготовка:

а) упражнения на силу и выносливость (бег, подтягивание отжимание, упражнения с мячом);

б) упражнения на вестибулярную устойчивость, акробатические упражнения.

Итоговое контрольное тестирование. подведение итогов

Итого:

Тематический план

по курсу ОБЖ для 11 класса

Дата проведения урока

Наименование

раздела и темы урока

Кол-во часов

Раздел I Основы военной службы.

Глава1 История военной службы

Воины в истории человечества и России

Военная служба особый вид государственной службы

Исполнение обязанностей военной службы

Организация обороны военной службы

Глава 2. Воинская обязанность

Основные понятия о воинской обязанности.. Организация и предназначение воинского уче-та. Обязанности граждан по воинскому учету

Добровольная подготовка граждан к военной службе

Обязательная и добровольная подготовка граждан по воинскому учету

Освидетельствование граждан при их первоначальной постановке на воинский учет.

Ответственность граждан по вопросам призыва

Прохождение военной службы по призыву

Самостоятельная работа по т.т. 5.1.-5.4.

Глава 3. Особенности военной службы.

1. Правовые основы военной службы:

а) Конституция РФ. Закон РФ «Об обороне»;

б) Закон РФ «О воинской обязанности и военной службе», общевоинские уставы РА;

в) Закон РФ «О статусе военнослужащих».

Военная служба – особый вид государственной службы. Исполнение обязанностей военной службы.

Военная присяга – клятва воина на верность Родине – России.

Воинские звания военнослужащих ВС. Военная форма одежды

Семинар по т.т. 6.1.-.6.3.

Прохождение военной службы по призыву:

а). Организация призыва на в/службу;

б). Ответственность граждан по вопросам призыва;

в). Воинские звания в/служащих. Военная форма одежды.

Прохождение военной службы по контракту:

а). Порядок поступления на военную службу по контракту; б). Порядок прохождения в/службы по контракту; сроки службы, права и льготы;

в). Альтернативная гражданская служба.

Права и ответственность военнослужащих:

а) общие, должностные и специальные обязанности в/служащих;

б) юридическая, дисциплинарная и материальная ответственность в/служащих;

в) уголовная ответственность в/служащих.

Самостоятельная работа по т.т. 6.4.-6.6.

Виды воинской деятельности

Офицер Российской армии Требования предъявляемые к офицеру военной службы

Военные образовательные учреждена профессионального образования

Международная миротворческая деятельность Вооруженных сил РФ

Раздел II. Основы медицинских знаний и ЗОЖ.

Глава 3. Основы здорового образа жизни.

Правила личной гигиены и здоровье

Нравственность и здоровье. Формирование правильного взаимоотношения полов.

Репродуктивное здоровье и социально-демогра-фические процессы в России.

Заболевания, передаваемые половым путем. Профилактика ЗППП. Иммунная система, иммунизация.

Семья в современном обществе. Законодательство о семье.

Психологическое состояние человека и причины самоубийств (суицид).

Контрольная работа по т.т 3.1.-3.6.

Глава 4. Основы медицинских знаний.

Понятие об ОСН и инсульте. ПМП.

ЭРП и ИВЛ при остановке сердечной деятельности и прекращении дыхания

Раны и ПМП при ранениях:

Травмы ОДА. ПМП при травмах ОДА:

а) понятие ОДА человека. Виды травм ОДА;

б) клиническая характеристика травм ОДА;

Ожоги, отморожения. Клиника, ПМП.

Тепловой, солнечный удары. Симптомы. ПМП.

Контрольная работа по т.т. 4.1.-4.6.

Учебно- методический комплекс

Методическая литература

    ОБЖ: 10 кл.: учеб. для общеобразоват. учр./В.В. Марков, В.Н. Латчук, С.К. Миронов и др.– М.: Дрофа, 2002 – 320с.: ил. (основной учебник)

    ОБЖ: 10 кл.: учеб. для общеобразоват. учр./ А.Т.Смирнов, Б.И. Мишин, В.А. Васнев и др.; – 2-е изд. – М.: Просвещение, 2001.–160 с.

    Основы медицинских знаний и ЗОЖ: 10-11 кл.: Учеб. для общеобраз. учрежд. / А.Т.. Смирнов, Б.И. Мишин, П.В. Ижевский. – М.: Просвещение, 2001-160 с. : 8 л. 4 л.

    ОБЖ: 10 кл.: учеб. для общеобразоват. учр./М.П. Фролов, Е.Н. Литвинов, А.Т.Смирнов и др.; под ред. Ю.Л. Воробъева. – М.: ООО «Изд. Астрель»: 2004 - 382, с.

    ОБЖ: 11 кл.: учеб. для общеобразоват. учр./В.В. Марков, В.Н. Латчук, С.К. Миронов и др.– М.: Дрофа, 2003 – 288с.: ил. (основной учебник)\

    Основы медицинских знаний и ЗОЖ: 10-11 кл.: Учеб. для общеобраз. учрежд.

/А.Т. Смирнов, Б.И. Мишин, П.В. Ижевский. – М.: Просвещение, 2001-160 с.: 8 л. ил.

    ОБЖ: 11 кл.: учеб. для общеобразоват. учр./М.П. Фролов, Е.Н. Литвинов, А.Т.Смирнов и др.; под ред. Ю.Л. Воробъева. – М.: ООО «Изд. Астрель»: 2002 - 366, с.

Дополнительная литература:

    Смирнов А.Т., Хренников Б.О. Программы образовательных учреждений. Основы безопасности жизнедеятельности. Комплексная программа 5-11 классы / под общ. ред. А.Т. Смирнова. – М.: Просвещение, 2009.

    «Основы безопасности жизнедеятельности» для учащихся 10,11 классов общеобразовательных учреждений/ М.П. Фролов, Е.Н. Литвинов, А.Т. Смирнов и др.; под ред. Ю.Л. Воробьёва. – М.: АСТ: Астрель, 2008 – 2010.

    Вооружённые силы Российской Федерации – защитники нашего Отечества. – Учебное пособие.- Москва: Армпресс, 2001.

    Гражданская защита: энцикл. словарь / [Ю. Л. Воробьев и др.; под общ. ред. С. К. Шойгу]. - М., 2005.

    Защита населения и территорий в чрезвычайных ситуаци­ях / под общ. ред. М. И. Фалеева. - Калуга, 2001.

    Катастрофы и человек: российский опыт противодействия чрезвычайным ситуациям / под ред. Ю. Л. Воробьева. - М., 1997.Конституция Российской Федерации (действующая редакция)

    Концепция национальной безопасности Российской Феде­рации // Вестник военной информации. - 2000. - № 2.

    Макеева А. Г. Все цвета, кроме черного: семейная профи­лактика наркотизма школьников: кн. для родителей / А. Г. Ма­кеева. - М., 2005.

    Макеева А. Г. Все цвета, кроме черного: педагогическая профилактика наркотизма школьников: метод, пособие для учителя: 7-9 кл. /А. Г. Макеева. - М., 2005.

    Наркомания в России: состояние, тенденции, пути преодо­ления / под общ. ред. А. Н. Гаранского. - М., 2003.

    Общевоинские уставы Вооружённых Сил РФ. – М.: Военное издательство, 1994.

    Основы безопасности жизнедеятельности: справочник/ [А. Т. Смирнов, Б. О. Хренников, Р. А. Дурнев, Э. Н. Аюбов; под общ. ред. А. Т. Смирнова]. - М., 2007.

    Основы безопасности жизнедеятельности. - Учебно – справочный материал/ авт. – сост. И.П. Иванов – Саратов: СарИПК и ПРО, 1995.

Учебник «Основы безопасности жизнедеятельности» для 10 класса разработан авторским коллективом в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом (ФГОС) среднего (полного) общего образования и продолжает линию учебников для 5-9 классов под редакцией Ю.Л. Воробьёва, заслуженного спасателя РФ, Героя России. Материал учебника способствует формированию у учащихся общей культуры безопасности жизнедеятельности и навыков, позволяющих адекватно действовать в условиях чрезвычайных ситуаций. Учащиеся знакомятся с основными законодательными актами Российской Федерации по вопросам обеспечения безопасности личности, общества и государства. С учётом Федерального закона «О воинской обязанности и военной службе» даны необходимые материалы по основам военной службы. Учебник издаётся вместе методическим пособием для учителя.

Основные направления национальной безопасности России.
Оборона государства - это система политических, экономических, социальных и правовых мер по подготовке к вооружённой защите и вооружённая защита Российской Федерации. Она организуется и осуществляется в соответствии с Конституцией Российской Федерации, федеральными конституционными законами, Федеральным законом «Об обороне», законами Российской Федерации и иными нормативными правовыми актами.

Стратегия национальной безопасности Российской Федерации. В «Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020г.», утвержденной Указом Президента РФ от 12 мая 2009 г. №537 сформулированы основные понятия национальной безопасности России.

ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение 6
Раздел I БЕЗОПАСНОСТЬ ЛИЧНОСТИ, ОБЩЕСТВА И ГОСУДАРСТВА
Глава 1 Основы комплексной безопасности. Защита населения от внешних и внутренних угроз 9
§ 1. Основные направления национальной безопасности России 9
§ 2. Государственная и общественная безопасность 16
§ 3. Обеспечение национальной безопасности России на международной арене 21
§ 4. Законодательные и нормативно-правовые акты Российской Федерации по обеспечению безопасности 27
§ 5. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС) 43
Глава 2 Гражданская оборона - составная часть обороноспособности страны 51
§ 6. Гражданская оборона: основные понятия, определения и задачи 51
§ 7. Современные средства поражения и их поражающие факторы, мероприятия по защите населения 56
§ 8. Оповещение населения об опасностях, возникающих в ЧС военного и мирного времени 82
§ 9. Организация инженерной защиты населения от поражающих факторов ЧС мирного и военного времени 85
§ 10. Средства индивидуальной защиты 95
§ 11. Мероприятия по защите населения при угрозе ЧС и применения современных средств поражения 111
§ 12*. Организация гражданской обороны в общеобразовательных учреждениях 126
Раздел II ОСНОВЫ ВОЕННОЙ СЛУЖБЫ
Глава 3 Вооружённые Силы Российской Федерации - надёжная защита нашего Отечества 129
§ 13. История создания и развития Вооружённых Сил России 129
§ 14. Состав и структура Вооружённых Сил Российской Федерации 143
§ 15. Виды Вооружённых Сил Российской Федерации, рода Вооружённых Сил Российской Федерации, рода войск 155
§ 16. Отдельные рода войск Вооружённых Сил Российской Федерации и их предназначение 166
§ 17. Другие войска, их состав и предназначение 171
Глава 4 Правовые основы военной службы 176
§ 18. Воинская обязанность граждан. Постановка на первоначальный воинский учёт 176
§ 19. Общевоинские уставы Вооружённых Сил Российской Федерации - закон воинской жизни 183
§ 20. Основные виды военно-профессиональной деятельности 188
§ 21. Размещение и быт военнослужащих 201
§ 22. Суточный наряд. Организация караульной службы 212
§ 23. Строевая подготовка 224
§ 24. Огневая подготовка 237
§ 25. Основы тактической подготовки 257
§ 26*. Учебные сборы - составная часть подготовки к военной службе 269
Раздел III БЕЗОПАСНОСТЬ И ЗАЩИТА ЧЕЛОВЕКА В ОПАСНЫХ И ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
Глава 5 Опасные и чрезвычайные ситуации и правила безопасного поведения 277
§ 27. Правила поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях социального характера 277
§ 28. Правила поведения в условиях чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера 288
§ 29. Правила поведения в условиях вынужденной автономии в природе 301
Раздел IV ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Глава 6 Основы формирования здорового образа жизни 311
§ 30. Индивидуальное здоровье человека и здоровье общества 311
§ 31. Здоровье человека и его физическое развитие 315
§ 32. Культура питания 324
§ 33. Режим труда и отдыха - составляющие здорового образа жизни 334
§ 34. Вредные привычки, их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек 339
§ 35. Духовно-нравственное здоровье общества - фактор национальной безопасности России 346
Проектная деятельность 351.